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卤凤爪

发布时间:2016-08-22  |   发布人:管理员  |  浏览次数:1223

健康功效:

鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
酱油:升压、补血、护齿

食材用料:

鸡爪十只相克食物
香菜适量相克食物
生姜适量相克食物
油适量
盐适量
酱油适量
冰糖适量相克食物
老干妈风味豆豉适量

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菜谱做法:

1.用水焯一下鸡爪
2.去掉鸡爪尖
3.油烧热,加老干妈风味豆豉一勺,爆香
4.加生姜,爆香
5.倒入鸡爪翻炒
6.加水没过鸡爪
7.加香料  御膳叉骨加盟商友情分享

8.加冰糖
9.加盐
10.加老抽
11.盖上锅盖,中小火煮
12.煮的汁收掉一半的时候,大火收汁
3.装盘

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