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控制体重保卫大脑,向脂肪宣战
发布时间:2015-06-11 |   发布人:北京达美味餐饮管理有限公司 | 浏览次数:2411
大脑虽然长久以来都是追踪热量摄入的大师,却还是可能被愚弄的,这时控制体重便没那么简单了。 “现在我们必须开始阅读食物标签,并记住今天走了多少步,来计算热量的得失。”
有迹象表明脑对脂肪的反应始于口腔。当热量入口,那里的味觉传感器立刻向脑发送一条信息,随后脑向消化道发出提示。当脂肪抵达消化道时,确认信号会以增强内源性大麻素的形式向脑部反馈。
对还没有开始发胖的人来说,不让脑的信号系统误入歧途的才是最佳策略。施瓦兹说: “肥胖症最大的问题不是你不能减重,而是你做不到一直减重却不反弹。”新的研究结果表明,一旦身体增重,脑便会借助不为意识所觉察的信号传输,拼命保卫这新增的重量。
保护脑不受食物愚弄或者彻底破坏是一件很有挑战性的事情,这已经不再是秘密。而辨别出罪魁祸首,不论是错误信号还是受损的脑细胞,将为解决问题带来思路。未来会出现有效防止和治疗肥胖症的新手段,大家可以期待它的到来!
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